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”博物馆讲解员杨梦倩介绍说。

此时,一辆大货车停在路旁,一名男子正和同伴在车旁叠着篷布,小车此时不但没有行驶回自己的车道,也没有减速,反而直接向男子驶去。

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”市民陈杰如是说道。九州现金天下网  河北:张尚高速即将开建全省将实现“县县通高速”  新华社石家庄12月13日电(记者王民)日前,河北省交通运输厅对张尚(张北至尚义)高速公路初步设计文件进行批复,项目将于2019年开工建设。

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▲蕃茄因含有丰富的茄红素、维生素、矿物质、膳食纤维等∴☆〇,有助于抗氧化、降低心血管疾病风险┊π,被称为「超级食物」▽♂〇。(图/翻摄自PIXABAY)

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请继续往下阅读...▲上班族久坐+时常外食∟┊⌒,不只身材走样♂,也对身体健康造成威胁◇。(图/翻摄自PIXABAY)

蕃茄是许多人心中的营养圣品∵,上班族、外食族经常以蕃茄汁补充身体所需营养♂,不过市面上蕃茄汁百百款▽,内含成分及每个人偏好的口感都不同⊿,不知从何挑起π??有网友表示「我超爱可果美」、「喜欢喝热的蕃茄汁∵,好好喝~」、「超爱可果美蕃茄汁⌒∵⊿,每天都想大喝特喝」⋯⋯蕃茄汁挑选的依据除了好喝之外⊿ππ,茄红素含量更是关键!知名品牌可果美以蕃茄酱及蕃茄汁闻名﹡,在消费者口耳相传下已然建立好口碑∵△♂,彭程毅医师推荐饮用100%「」每瓶至少含22.8mg茄红素∴☆,且运用独家热破碎技术让茄红素能被更好的吸收⊙♂☆。经动物实验证实有助于降低血中总胆固醇、三酸甘油酯及低密度脂蛋白胆固醇◇┊△,是国内目前唯一以天然茄红素取得调节血脂的国家健康认证↑〇。

茄红素好处多多﹡,但吃不下这么多蕃茄怎么办♂∵?没关系?◇,每天一瓶「可果美O tomate 100%蕃茄柠檬汁」轻松摄取蕃茄的精华及茄红素∵♂,不额外添加盐、糖、香料及人工色素△♂∴,能直接品嚐到100%的天然鲜甜☆,呈现忠实原味、口感更清爽♀┊,天天喝也不会腻?〇,随手一瓶当下午茶就可以摄取满满茄红素☆↑,让久坐、少动的上班族也能健康地拚工作⌒◇。

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▲许多人喜欢生吃蕃茄或用来拌沙拉┊□,但其实蕃茄要加热煮熟后才更容易释出茄红素∵▽♂。(图/翻摄自PIXABAY)

「」(Superfood)一词近年来在热门关键字排行榜居高不下▽∴,许多相关研究与报导都在探讨到底哪些食物对人体有益处〇, 以及这些食物「该怎么吃」♂♀,懂选不难∴♂﹡,但懂吃更关键⌒。「超级食物」中的一员-蕃茄⊿,因为营养价值高、低热量又富含水分∵∵,尤其 是满满的茄红素⌒,有助抗氧化、抗发炎、降低心血管疾病风险♂▽,一直以来都被列入「打勾」行列♀, 国民健康署建议民众可以多多摄取茄红素⊙π,因为蕃茄中的茄红素可抗氧化及预防癌症π↑π。根据统计↑⌒□,心血管疾病为国民第二大死因(107年)?♂, 且高血脂为心血管疾病的高危险因子▽。国外期刊有许多相关研究显示茄红素能助于降低胆固醇∟〇☆。 为许多人喜欢生吃蕃茄或用来拌沙拉∵,不过蕃茄要加热煮熟后才更容易释出茄红素、被身体吸收∴♂,而市售蕃茄汁在生产时都有经过加热破碎↑⊿,因此如果想要快速获得茄红素喝蕃茄汁是很好的选择♂♂∴,特别是100%无添加糖、盐的蕃茄汁更健康⊿□。

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生活中心/综合报导每天坐在办公桌前↑▽△,是不是感觉自己快要变成「办公桌前的马铃薯」了呢?上班族久坐问题多◇↑,一坐就是8小时◇◇△,少有机会起来活动 筋骨∟π,下班后运动次数更是少之又少┊,一段时间下来不只肥油越积越多▽↑〇,还有三高风险▽。三高有两种⊿♂,「身高高、学历高、薪水高」 这种「三高」人人爱☆∟,但「高血压、高血糖、高血脂」这种「三高」还是敬而远之比较好∴▽,除了注意生活习惯跟运动量⊙,日常中的饮 食更是关键!身为外食族∵◇□,每天不是便当泡面就是鸡排珍奶□,再怎么吃都没办法补充足够营养♂□◇,反而造成身体负担⊿,真是浪费热量又没营养↑⊙。曾获选为美国《时代杂志》的蕃茄π↑∴,因含有丰富的茄红素、维生素、矿物质、膳食纤维等♂,近年来也被广泛运用在各种保健食品?♂▽。

▲蕃茄是许多人心中的营养圣品┊,专业医师也推荐可以100%蕃茄汁补充身体所需的茄红素♀。(图/可果美提供)

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