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                                                            河北快三开奖结果记录:肺癌病友也适用!慈济中医冬季养肺秘诀大公开-台湾新闻网站

                                                            最新资讯 2020年01月20日 0:27

                                                            肺癌病友也适用!慈济中医冬季养肺秘诀大公开-台湾新闻网站

                                                            肺癌病友也适用!慈济中医冬季养肺秘诀大公开-台湾新闻网站

                                                            【哈里放弃王室头衔】

                                                            平时也可以透过穴道按摩来保养肺部⌒♀,中医部内科主任林经伟表示♀,可以按摩肺经的列缺穴∴,以两手虎口交叉⊙↑▽,食指按在另一侧桡骨茎突上凹陷处〇,即是列缺穴π﹡┊,可以缓解感冒声哑、咳嗽痰多等症状△↑△。

                                                            ▲中医部内科主任林经伟表示◇♀,平时也可以透过穴道按摩来保养肺部〇△⊙,合谷穴可改善鼻子过敏及咳嗽症状?⊙∵。(图/记者王兆麟翻摄?∟⊿,下同)

                                                            肺癌连续十年蝉联癌症十大死因第一位□,肺癌病友也可以透过中药材来调养⊙π,林经伟医师说△∟∴,可依据病人的体质虚实和疾病的轻重缓急∟△,来开立处方用药以改善不适症状□△∟,术后若有疲倦无力等症状♀π☆,可以服用人参、白术、黄耆等补气益肺中药▽♂,以及沙参、麦冬、玉竹等滋阴润肺中药△∵,增强身体抵抗力▽〇。

                                                            记者王兆麟/花莲报导天气忽冷忽热、温差大⊿⊿,让人忍不住咳嗽π♂,花莲慈济医院中医部中医内科主任林经伟分享日常保养肺部的秘诀┊↑⌒,包含穴道按摩、饮食之外∴☆⌒,也分享肺癌病友的肺部保健△∴↑,以中药材来调养⊿▽,改善治疗后身体不适的症状□π⊙。

                                                            另外∵∴,也能搭配运动来保养肺部⊙,林经伟主任说∴?▽,深呼吸法能训练肺活量⊙,或是太极拳、外丹功、八段锦等缓慢并配合呼吸的气功来锻鍊肺部∵,对恢复体力和提升免疫力π,都有很大的帮助∟。

                                                            请继续往下阅读... ▲按摩肺经的列缺穴△π,可以缓解感冒声哑、咳嗽痰多等症状∵┊。

                                                            ▲大拇指指甲根尺侧转角处的少商穴▽◇?,可以缓解急性感冒、声音沙哑、失声等症状∟♀☆。

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                                                            肺癌病友化疗后常见的掉发及手脚发麻等不适症状◇∟□,中医也会使用补血与补肝肾药物∵,包含当归、熟地、何首乌等□∴,促进头发生长;而手脚发麻或手指末端皮肤变暗沈↑,属于「气滞血瘀」的体质〇⌒,可使用行气化瘀和养血活血的中药来缓解症状〇﹡▽。

                                                            咳嗽有痰、打喷嚏、鼻塞、声音沙哑、鼻窦炎或是皮肤干燥、头发枯黄可能表是肺气不足☆,林经伟主任表示□,建议平日可以多使用温补肺的食材◇,如萝卜∟,可以化痰热;白木耳☆↑▽,可滋润肺部;百合﹡,能润肺止咳;山药﹡∴,可用于肺虚咳嗽▽∵,病友在食疗选择上可食用水梨炖贝母、银耳莲子红枣汤?∟↑,或是热的甘蔗汁泡几片甘草∵,可以润肺止咳、补中益气∟⊿。也可以多食用深色食材像是桑葚、紫山药、茄子♀π⊿,不只顾肾气也可以保肺▽〇♂。

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                                                            「肺与大肠经相表里」林经伟医师指出∵∵〇,肺经与大肠经相连〇▽,彼此互相影响∴□⊙,所以可以按摩位于大肠经上的合谷穴∴﹡﹡,其位于大拇指与食指间的虎口处┊┊┊,可疏通气血▽,改善鼻子过敏及咳嗽症状□。若是急性感冒、声音沙哑、失声∴∴△,也可以按压大拇指指甲根尺侧转角处的少商穴来缓解∵,每次按摩五秒◇π┊,持续一分钟即可□?⌒。

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