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【周杰伦再现神车技】

睡眠对人类健康至关重要∵◇,但科学家对如何调节睡眠的时间和质量知之甚少☆♀∟。普通人每晚都需要至少7个小时的睡眠才能保证第二天有充足精力⌒☆,若长期睡眠少于6个小时△⊿,会导致记忆力下降〇▽,并增加肥胖、心脏病和中风等风险┊?。但对于“短睡眠者”来说┊▽,6个小时睡眠足矣▽,即使每天只睡4—6个小时♂∴,依然会生龙活虎∟⊿。

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我们工作生活中会遇到这样一些人□⌒,他们能同时扮演“夜猫子”和“早起鸟儿”两种角色∵,晚睡早起π⊿,却能够全天精力充沛∴∵∟。这些“短睡眠者”让人艳羡﹡,但我们却无法效仿♂▽。是什么导致他们如此“超能”♂∵?美国一项新研究发现了其中关键——一种叫做NPSR1的受体的基因突变♀。研究人员16日在《科学转化医学》杂志上发表论文称〇,该突变在人类睡眠学中具有重要作用∵,将其引入小鼠体内可使其减少睡眠▽⌒π,而不会表现出睡眠不足、记忆形成受损的迹象π∴◇。

为了解“短睡眠者”的遗传秘密?,美国加州大学旧金山分校和犹他大学研究人员合作∵⊙☆,对一个“短睡眠者”家族的两个成员进行了基因测序▽☆♂,发现他们体内一种叫做NPSR1的受体的基因发生了突变♂。研究人员将这种突变引入小鼠体内∵♂⌒,结果发现﹡,与野生型同类小鼠相比△♀,突变小鼠更为活跃□□,睡眠时间更少⌒⊙。更重要的是♂↑,这些突变小鼠具有很好的恢复力?♂,虽然它们睡眠时间少且面临更大的睡眠压力〇⊿♂,但其记忆力测试与野生小鼠一样好﹡▽。此外↑☆,突变小鼠还表现出一些生物学差异↑□↑,因为它们的神经元对与NPSR1相互作用的神经肽NPS异常敏感◇〇。

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研究人员表示〇﹡,这一发现凸显了NPSR1受体在人类睡眠生物学中的重要性〇,阐明了睡眠调节和记忆巩固之间的关系↑〇。同时他们强调⊙﹡♀,提高睡眠效率可以使普通人群和患有睡眠障碍(例如失眠)的患者受益〇♀,但在利用这一发现开发出治疗睡眠问题的新疗法之前◇,还需要更好地了解NPSR1的作用⊿。(记者刘海英)

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